Tu Plan personal de 12 semanas
Coaching de Entrenamiento + Alimentación
  • Supervisado por Espe Workout
  • 3 meses de dieta y entrenos personalizados
  • Coaching y asesoramiento personal durante las 12 semanas
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Supervisado por mí
Personalizado para ti
  • Entrenamiento personalizado diseñado por mí
  • Adaptado a tu nivel, tiempo y necesidades
  • Plan de nutrición diseñado por mí y mi equipo
  • Revisión de avances cada 15 días
  • Para los que quieran cumplir sus objetivos cueste lo que cueste
  • Mayor personalización, resultados más rápidos y visibles
  • Acompañamiento durante las 12 semanas
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ENTRENA DURO
Entrenamientos adaptados a tu objetivo, tiempo y material que dispongas, diseñados para que consigas el mejor resultado y supervisados por mi.
COME SANO
Comer sano y comer rico son compatibles. Una dieta adaptada a tus objetivos y con platos ricos, sabrosos, sanos y fáciles de hacer
LÓGRALO
Revisiones cada 15 días para medir la evolución y adaptar, si fuese necesario, el plan de alimentación y entrenamiento. Además del seguimiento y la resolución de dudas de alimentación y entrenamiento.
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